【 1分間の為になるハナシ 】
みなさんこんちには☼
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆彡
~ あとちょっとの勇気✨ ~
ある方から、
あとちょっと!! …の
👍頑張るための考え方を
伝授していただきました^^
言われてみれば
「その通り💡」と思うことでした。
とーっても簡単なので
ぜひみなさんにもお裾分け🌷
✳✳✳ がんばる ってどういうコト? ✳✳✳
ウェイトリフティング
のイメージはつきますかね?
ダンベルの大きいバージョン(かなり)
を一つ持ち上げて競うスポーツです。
こんな感じね(^^♪
シンプルに、一番重いものを
持ち上げられた人が勝者となります🎖
ポイントは練習方法なんです🌟
練習の仕方として、
50㎏上げるのに、
50㎏を上げる練習をしません。
51㎏、それ以上、を上げる
練習をするのです。
少しずつ重さを上げて
少しずつ限界を超える練習をするのです。
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳
ウェイトリフティングに限った
ことではありません。
全てに於いてこの練習方法は
使えることは
お分かりいただけますかね^^♪
ジブンの伸びしろを伸ばすには、
頑張るってことは、
すこーし限界を超えてみることなんです。
すこーしの積み重ねが大事☝💡なんですね~
簡単なようで難しい話かもしれません。
でも、
今日から、今から、
すこーしの負荷、すこーしの背伸びで
全然問題ないんです☆
できそうでしょ?
やってみなきゃっ><
やらない損より、やった損♪
(やった損は利益が出ちゃう!?)
少しでも皆さんのお力になれたら✨
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
【 ⚘応援メッセージ⚘ 】
みなさんこんばんは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆彡
~ 後悔しないために ~
いきなりですが、
(こういうのは唐突で
ストレートの方がいいかと思って…♪)
あなたは、
『どちらの後悔が多いですか??』(・・?
同時に考えていただきたいのが、
『どちらの後悔が強いですか??』
’どちら’ というのは、
*やった後悔(やらなければ良かった…)
*やらなかった後悔(すれば良かった…)
違いは一目瞭然ですよね?
実行したか、しなかったか。
いずれの問いも、
実行に移したか、移さなかったかの違いです。
恐らく、みなさんは
『しなかった』後悔
の方が多く、
そして後悔度も高いのではないでしょうか。
更に掘り下げてみると、
実行したか、しなかったかの差は
『ジブンに妥協したかどうか』
ではないでしょうか。
実行しなかったことによる後悔
を例に挙げてみると、、、
後悔←不実行←妥協
こうして見てみると
よくわかりますね☆
実は、
実行しなかった後悔ではなく、
妥協したジブンに後悔しているのです。
👀同じことの様に見えますが、
捉えているところが全く異なります!!
「行動しない、と決めたジブン」
妥協する理由はヒトそれぞれ。
でも、
妥協したのは事実。
後悔したくないなら、
妥協しないことです。
ジブンに。
ジブンに妥協しても
何も得るものはありません。
逆に妥協をジブンに許さなくても
死にはしません。
その瞬間はツラいかもしれません⚡
🌱でもその渾身の振絞りが
いつか必ず実を結ぶのです。
いくら待ってもそのチャンス✨は来ません。
ジブンで種をまくしかないのです🌼
一見、冷たく聞こえるかもしれません。
しかし、私が見てきた世界です。
私が通ってきた道です💨💨💨
ジブンに勝つことが
相手に勝つより一番大変なことです💦
でも花咲かせたいなら、
ヒトと同じが嫌ならば、
このひと絞り、一歩👣、ひと踏ん張り、
がとても大事なのです。
皆様の明るい未来への力に
少しでもなれたらと思い……( *´艸`)°˖✧
ではでは、
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
【 Wedding in USA 本番】
みなさんこんばんは
🌏グローバルトラベラーゆうみです☆
~ 🌹Wedding 当日🌹 ~
結婚式前夜祭が2日間にかけて行われ
いよいよ結婚式当日。
みんなウキウキ♪とワクワク☆ですが
ここは万国共通、
さすがの🗽アメリカ人も
当日はバタバタ…💦💦(笑)
支度ができたら車で移動し
緑がステキなボタニカルガーデンへ🚗💨💨
今日は快晴☀
湿気がないアメリカでも
ここはコロラド。山の上。。。
標高は実は富士山より高いんです🗻
暑すぎ…山の陽射しが直撃… 😲😲😲
新郎新婦の出番まで待つこと20分…??
暑さ対策で
式辞がファンの形をしていて、
新郎新婦の名前入りのサングラスが配られ、
🐜虫よけ対策も万全(≧∇≦)ъ
やっとのことで
新郎が立ち位置につき、
新婦がお父さんと一緒に
バージンロードを歩きはじめる。
途中、感極まって泣いちゃう新婦🚺
優しく見守る父…
じっと待つ新郎…なんか、もぅ感動…(n_n)ウルウル
牧師さんはつけず、
共通の知人に代理をしてもらい
(↑無信教の日本人にはコレいいかも!)
誓いの言葉を交わすふたり…❤
お互いが手紙を書き伝え合う。
ここも、さすがアメリカ人!
ちゃんと笑いを取って行きました~(^0^)###
一通り終わり、去るふたり…
ゴルフカートで💨笑
ホントにステキな式でした✨
まだまだ続くよ!
以上、🌏グローバルトラベラーゆうみでした☆Ξ
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ゆうみと申します♪
【Wedding in USA part 2】
みなさんこんにちは(゚▽゚)/
🌏グローバルトラベラーゆうみです☆
~ 結婚式前日編 ~
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前々日に親族顔合わせをし、
今日は結婚式前日。
毎日美味しいものを
ご存知の通りAmerican sizeで堪能し…💦💦
今日は結婚式前夜祭♪
家族だけでなく、
Bride's & Groom's mates、
お友達も揃い、
中規模Party開催!!
食事はバイキング形式で基本的には団欒式。
食事しながら、
日本なら披露宴に流される
新郎新婦のこれまでの歩みを
ムービーにしたものが流れる。
日本だと、凝視する感じだが、
こちらアメリカは
とにかく会話メイン!
たまにムービーの話題にする程度。
メインは、
新郎新婦の親がそれぞれ
二人の成長や二人の馴れ初めなどを
親の目線からスピーチ。
親が涙しちゃって、最後に
"I have a good son, daughter"
と締め括る感じ。
新郎新婦からは、
「今日は来てくれてありがとう!」
てな軽い感じで終了☆
今回は、新郎新婦の思いもあり
かなりカジュアルなパーティーに♪
でも、日本の様に形式ばらず
人の温かさを感じられる
ステキな前夜祭でした。
さてさて、
次回はいよいよ本番!!
お楽しみに♪
以上、🌏グローバルトラベラーゆうみでした☆Ξ
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
【 Wedding in USA 】
みなさんこんにちはー!
🌏グローバルトラベラーゆうみです☆
結婚式💒って文字だけで
ウキウキしちゃいますねo(^o^)o
以前、🌱カンボジアの結婚式について
記事にしましたが(コチラ↓↓)、
http://globaltravelleryumi.hateblo.jp/entry/2017/08/08/223435
今回はアメリカ🗽の結婚式について
記事にしてみようと思います♪
今回参加してきたのは
アメリカはコロラド。
🗻ロッキー山脈があるなど
自然豊かで、🎿ウィンターリゾートとしても
有名なところ⛄✨
その他、最近はスポーツも結構盛んで。
⚾野球→Colorado Rockies
アメフト→Broncos🐴
そんなステキな場所にお呼ばれ♪
最近のアメリカの結婚事情は
日本と全く異なっていて、
パーティー好きのアメリカ人ならでは!
の演出?が沢山☆
まずは、前日祭。
日本は本番1日だけですが、
カンボジアもそうでしたが
アメリカも数日にわたる🎉
結婚パーティーが主流。
今回は前々日の朝からスタート!
ゴルフ行く組は新郎と仲良くプレー。
女性陣やその他は
ショッピングなり観光だったり
それぞれがのびのびと
好きなことをして過ごします。
(日本みたく
直前までナーバスになったりしませんw)
夕食で親族が合流し、
The アメリカンなご馳走を
堪能しながら顔合わせ(^-^)
・
・
・
・
続きはまた今度♪
以上、🌏グローバルトラベラーゆうみでした☆Ξ
行きたいときに行きたい場所へ💨
行きたい場所があなたの仕事場✨
やりたいことをやりたいときに❤
確実にあなたもジブンらしい
生き方が今からできます♪
ご興味ある方はメッセージをお気軽に☆
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【 カンボジアの結婚式事情 】
みなさんこんばんは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
~ こんなにも違うのか!!?? ~
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💍カンボジアの結婚式が
私の初めての海外での結婚式の出席でした。
想像をかなり超えました( ゚Д゚)( ゚Д゚)( ゚Д゚)
すべてに於いて…
まずは、習慣として、
花嫁の家🏠へ花婿が迎えに行くスタイル。
昔は本当に、花婿の家から出発して列をなして
花嫁の家まで歩きました。
現代ではちょこっと簡略化して、
花嫁の家の前を30㍍くらい歩いて終了w
行列には、出席者が全員一つずつ
🎁プレゼントを手にして歩きます。
花婿から花嫁へのプレゼント。
形式的なものですが、フルーツなど
生活に必要なものを昔は花婿からプレゼントしました。
それからお坊さんが来てお経を唱えてくれます。
全体バージョン、花婿バージョン、花嫁バージョン、
家族バージョン、友達バージョン…etc
それはそれは沢山のお経、儀式があって、
出席者は結構待つスタイルww
更にすごいのが、そのお経&儀式毎に
新郎新婦が衣装替え✨
早着替え競争でもやっているかのように
まさに次から次へと衣装を変えます💨💨💨
2日間(※)で10着以上でしたね。
どれも煌びやかで本当に新郎新婦共にお似合いでした。
基本は原色。こんなにも色が似あう人はいないんじゃないか
と思うくらい色んな色来てましたw
(※)今では結婚式が2日や1日スタイルが主流ですが
アジアや新興国、途上国では元々は1週間かけて
様々な儀式をするのが習わしでした。
ちなみに、アメリカも2日間。それはまた今度
お話しますね♪
煌びやかなのは新郎新婦だけではありません。
👗女性陣はみんなとても素敵な衣装に
ヘアメイク、フェイスメイク♥
一方、男性陣は👖ジーンズにTシャツだったり…w
🗾同じアジアでもこんなに違いがあるんですね。
貴重な経験をさせてもらいました^^
長くなってしまったので今日はこの辺で。
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
P.S. 結婚式に呼んでくれたのは大学時代の
留学生だったのですが、私はまさか
呼んでもらえるとは思っていなくてとても感動。
一方、新郎は、
まさか私が本当に来るとは思ってなかったらしく
それに驚いたとのことw
いやぁーでも本当によかった~♪