【ニガテな人を遠ざけ、好きな人といる方法】
みなさん こんにちは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ いつでも好きな人♡とだけ過ごす方法 ～
誰にでも好きな人、苦手な人はいますよね。
でも苦手な人って結構存在が大きく、
色々と頭を悩ませる存在で困ってしまうのも事実。
そんなことで悩んでいる
時間やエネルギーはもったいない！！
とは、わかってはいても
イライラってなかなか消えないものです(´；ω；`)ｳｩｩ
そこで、今回は、
苦手な人を遠ざけ、好きな人だけに
囲まれる方法についてお話しようと思います♪
１．自分の気持ちを知ろう
あなたが苦手だなぁと思う人と話をする時、
ご自身がどんな気持ちなのかご存知でしょうか。
まずそこから考えてみましょう🔍
何に対してイライラしているのでしょう。
相手の言葉？態度？やり方？
なんとなく？
考えてみると、
意外とどうでもよかったり、
たまたま自分の虫の居所が悪かっただけの場合が
多いこともあります。
２．考えるのをやめよう
人間の脳は、楽しいことで活性化されるのに
なぜかダメな方に考え易いのです。
実は、脳は怠惰になるように出来ているのです。
簡単に言えば、
怠け者に簡単になれる構造になっているのです。
負のことを考えるのって
迷宮入りになってしまうのはみなさんも
経験済ですよね。
迷宮入りになって
良い思いになったもの、解決したものが
あったでしょうか。
考えている内に次から次へと問題が起き
イライラもさらに積み重なったことでしょう。
３．離れる
これは、物理的にもそうすることを
おススメします^^
その場から去る、一旦離れる(トイレに行くなど)。。。
最初の内は、考えても
どうしても負のスパイラルへ入り易いです。
なので、考えるのであれば
一旦その場を離れ、リセットしましょう。
離れるタイミングはなるべく早く。
しかし、なるべく気づかれないのがベスト👍
４．私は『大丈夫、関係ない』と思おう
嫌な空気が漂っている場を離れたらリセットしましょう。
この時に大事なのが、
問題が解決・未解決しているかを考えてはいけません。
実は白黒つけることが
あなた自身を悩ませるのです。
この世は白黒だけではないことを理解しましょう。
白に近い黒もあれば、黒に近い白もあるし、
白と黒が混ざった灰色だってあります。
時には色を決める必要のないものもあります。
そんな時は、自ら身を引くのです。
白黒がなければ、勝ち負けもないのです。
『私は大丈夫。私は関係ない。影響受けない。』
と、深呼吸しながら唱えましょう。
頭の中でもいいですし、
声に出して言ってみるのも効果的です。
ご自身の言葉でも
耳から入る言葉は外部からのものだと
脳は錯覚するのです。
なので、声にして言ってみるというのは
とても大事だと言われているのです。
５．良いイメージをしましょう
そして最後に一番大事なこと☝💡
リセットできたら、自身をプラスにもっていきましょう。
せっかくゼロにリセットできたのです。
ついでにプラスにもっていってしまいましょう✨
相手とどんな関係でいたいかというより、
ご自身がどういう人でありたいかを考えましょう。
☺いつでも笑顔でいたい(八方美人とは別ですょ～)
☺何があっても揺るがないジブンでいたい
☺毎日楽しく過ごしたい
自身を高めることで、
苦手な人は寄り付かなくなります。
返せば、同じエネルギー(波長)が合うと
その時に合った人を寄せ付けます。
もし、最近人間関係が上手くいかないと思ったら
自身のエネルギーが、
本来のジブンが求めているエネルギーと
相違ないか見直してみましょう。
エネルギーは常に変化します。
それは自他関係なく影響されます。
なので常に見直しましょう。
さて、今回は、
苦手な人を遠ざける方法について解説しました。
これは“継続”していくことがとても大事です。
すぐには結果は出てきませんが、
続けていく内に身の回りの環境が
変わっていることに気づく瞬間があります。
ぜひ、少しずつでいいのでやってみましょう。
私も、これで克服できたので
誰でも絶対にできる方法です。
ぜひ試してみてくださいね。
何かご質問や、一人で考えるのが難しいときは
お気軽にメッセージくださいね♪
応援してます！
🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆ミ
【幸せの見つけ方♡】
みなさん こんにちは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ 幸せへの Only 4 Steps ～
人生や企業経営など、
何かに対して「成功したい」という
思いがあるならば、
その『何か』は何なのかを
明確にさせる必要があります。
それを探すには人によっては少々
困難さを感じる方もいることでしょう。
そこで今回は、
みなさんの少しでも道しるべになれば
いいなと思い、綴ってます。
ぜひ最後までご一読くださいね♪
では、ここから
頭を使っていただきましょう^^
全部で４ステップになります!
では、最初のステップ１；
『あなたが本当に
求めているものはなんですか』
または
『あなたが一番大切にしているものは
なんですか』
意識、無意識下に必ずあるはずです。
ポイントは、
物質にフォーカスするのではなく
ご自身の思いや気持ち、感情に
耳を傾けてみてください。
例えば、『お金が欲しい』と思ったとします。
それはナゼ(。´･ω･)?なのかを考えます。
この“ナゼ”が幸せを見つける第一歩であり、
このステップ１となるのです。
次に、ステップ２；
『その為に何をしているのか』
(何をすべきか)
さぁ、ステップ１から掘り下げてみましょう。
ステップ１で見つけた、あなたが心から
望むもの、それを得るために
実際に今は何に取り組んでいるのでしょうか。
または、これから取り組む方は、
ご自身が心から望むものを実現させるためには
何が必要と考えますでしょうか。
どんな行動をすれば実現に近づけると思いますか。
未来から逆算していくのでもいいですし、
現状から考えていくのでも大丈夫です。
実現のためにはまず何をすべきか。
ここでもポイントはあります。
ぜひ“時間やお金の使い方”について
考えてみてください。
ここから得られるヒントは
とても大きいと思います。
それからステップ３；
『その行動は夢を
達成する為に効果的か』
ぜひ第三者の目を持って
ご自身を見直してみてください。
主観的だと
どうしてもこれまでのバックグラウンドや
経験、習慣などが邪魔してしまい
なかなか上手くいっていることさえ
ちゃんと評価できなくなってしまいます。
そしてこのステップは
未来のためにとても重要なステップと
なりますので真剣に考えましょうね♪
そして最後のステップ４；
『他にいいアプローチはないか』
ステップ３で振り返り、見直すべきポイント、
現状維持する箇所、
更に次の段階に行っていいところ、
色々見つけられると思います。
それをぜひ実践して
次へと繋げていきましょう。
特に、前向きな改善の繰り返しが
夢実現のための
大切なアプローチとなります。
失敗を失敗で終わらせるのではなく、
成功し続けるまで
改善して進んでください💨
９９％は失敗だと言っていますが、
彼らは１％の成功のための
９９％という認識であって、
その９９％は失敗という認識なく
「次に失敗しない方法を見つけた」
と言っていました。
成功し続けるまで継続できた者
が成功できるのです。
才能ではないのです。
どれだけ貪欲に
それに向き合えたかなのです。
さてさて、今回は
幸せになるためのアプローチを
順を追ってご紹介致しました。
前回のも併せて読んでいただけると
より内容が深くなると思われますので
ぜひ目を通してみてくださいね🌱
幸せは足元に♡
🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
【成功への大事な一歩🐾遺伝子的に考える！？】
みなさん こんにちは☀
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ 本当の障害とは… ～
前回、目標や理念を掲げる大切さを
お話しました。
(まだの方はぜひ以下参照ください♪)
【目標達成のためにはアレが必要⁉】 - GlobalTravellerYumiの日記
まだ何を目標にしたらいいのか…
これを目標にしていいのだろうか…
と悩んでしまう方も少なくないでしょう。
もちろん、目標に良いも悪いもありません。
大事なのは・・・
『“幸せ”になれる目標か』
人間の源である✨幸せ✨がなくして
真の成功を得ることはできませんね。
成功者がほんの５％しかいない現実、
成功しても幸せを感じられていない人、
全ては『幸せ』を無視してしまっているからです。
幸せとは、
遺伝子レベルで感じられているか。
とても壮大ですね(#^^#)
でもその通りですよね。
遺伝子的に私たちは運命的に
この世にある瞬間に生を受け、
限りに向かって生きている訳です。
なので遺伝子が喜ぶ様な
生き方をするのは至極当然のことなのですね。
遺伝子が喜ぶ方法は人それぞれですが
共通しているのはいくつかあると思います。
例えば、、、、
🌸心身共に健康的に生きること
🌸経済的不安から解放されること
🌸自己価値を感じて生きること
🌸人生を楽しんでいること
🌸愛し愛されること
などなど(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
この様な観点から目標や理念を
設定することができるでしょう。
そこから得られる気づきや考えが
また得られると思います。
そういったものや不安をぜひ無視しないで
考え抜いてください。
というのも、遺伝子レベルで考えるには
とても奥が深く壮大だからです。
そんなにすぐに回答が出なくても
当たり前です。
そのもがきや楽しみが
生きている証拠でもあるのです。
でも、どうせやるなら
前向きにやってみましょう(^_-)-☆
消極的と慎重は異なります。
もっと大胆にやってみましょう。
あなたの人生一度きりです。
どなたかと対話しながら
取り組むこともおススメです。
それが愛する人や信頼している人、
またはメンターを見つけるのも
いいですね♪
もちろん私に相談していただいても
OKです☆無料ですしｗ
少しはイメージつきましたでしょうか？？
また次回に、
目標設定する詳細なポイントを
お伝えしようと思います☝
今日は抽象的でわからなかった方には
より理解しやすい内容になるかと思われます♪
すべてはあなたのたった一度の人生のために。
ひいては周囲の幸せのために。
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆ミ
【目標達成のためにはアレが必要⁉】
みなさんこんにちは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ 理想を叶えるための必要不可欠 ～
起業を考えている方、既に経営されている方、
起業など全く考えていないが夢がある方、
理想がある方
全てに共通すること💡
それってなんだと思います？？
そう、『 目標や理念 』です。
起業としては理念が必要ですね。
理念がないと、会社どころか
実際に会社を動かしてくれる社員たちが
どこへ向かっていけばいいのか
困惑してしまします。
しまいには仕事をしない人、
辞めてしまう方が出てきてしまうでしょう。
目標も同じです。経営者の方も
理念の前に目標があるはずです。
どのようにして人生終えたいか。
どのような人になりたいか。
目標がないと進めないです。
そして“明確な”目標がないと
行動できません。
明確さがないと
途中で壁にぶち当たったとき
明確な目標がないと
萎えてしまったら
再起することすら諦めてしまいます。
人間はいつからか、
諦めることを覚えます。
無駄に続けることは良くないですが
理由もなく壁を乗り越えることなく
諦めてしまうことは
始めてもいないことも
同じになってしまうのです。
その為にはやはり
何のために生きているのか
何のために生まれてきたのか
を自身で明確にし
その達成のために試行錯誤しながら
行動し続けるのがとても大事なのです。
目標や理念を掲げることの
大切さをご理解いただけましたでしょうか。
とは言っても、目標がすぐ見つからない人も
いることでしょう。そんな方のために
次回は、目標設定方法についてお話しようかなぁ
と思っております♪
一年の計は元旦にあり
と言われる程、目標や計画を立てなければ
達成できるものも達成できません。
ぜひステキな目標に向かって
一緒に頑張っていきましょうね♪
明確に目標を立て行動し始めた時、
最初の一歩から、今までの世界とは
違うことを感じることができるかと思います。
その一歩を確実に進めた先には
ステキな景色がみられることを
保障しましょう( *´艸｀)
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
コチラもぜひフォローしてくださいね☝
写真いっぱい♪気ままに更新中💨💨💨
【🐣本当のジブンの見つけ方🔍】
みなさん こんにちは！
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ 自身を１００％以上理解して
運も相手も味方につけちゃおう(^^♪ ～
みなさん、ご自身のことは
どれくらい理解できているのでしょう。
１００％どころか、半分しか
理解できていない方が実は多いです( ﾟДﾟ)!!
自身を理解していないが為に
逃している運やチャンスも
いっぱいあるのはもったいない！
だったら ♡個性心理學♡ がおススメ(^^♪
自身を１００％どころか、
今度は逆に１２０％以上理解できてしまう
画期的なもの★
これを生活に取り入れることによって、
生活がよりスムーズに行ったり、
仕事がどんどんできちゃったり、
好きな人ともっと良くなっちゃったり♪
いいことずくし( *´艸｀)
これを取り入れない訳にはいきません！
さて、あなたの運勢は
あなたの手にありませす。
できるかできないかではなく、
やるかやらないかです☆彡
詳細はコチラをご覧ください
↓↓↓
https://www.facebook.com/profile.php?id=100015765613975
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
【成功する秘訣🎁】
みなさんこんにちは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ 思考を変える 行動を変える ～
まずこれを見てください
↓↓
どう思います？
上手い！？下手？一応機能は果たしている？
実は私が作りました…💦
私的には失敗作です。。。
計画を図面おこして立てていたのに
最初の数ステップで気づいたら
違うことをしてました…ｗｗｗ
(こんな感じに計画していたのにぃぃ…↓↓)
ででで、
一番大事なのはここから☝！！！！
この失敗作、失敗と終わらせるのか
どうするかがとても大事。
ある方はおっしゃってました
行動して得られるものは
✨✨✨✨✨✨✨✨
成功 or 経験
✨✨✨✨✨✨✨✨
のみ！…と断言。
確かに！！
私は今まで沢山『失敗』をしてきました。
以前までは、
失敗した自分に落胆し、後悔し、病んでました(笑)
でも私は悔しくて、また失敗で終わらせたくなくて
改善策を構築しました。
次は成功するようにって。
これも間違いではないとは思いますが、
どうせやるならもっと前向きに
やれると心身の負担はかなり減ります。
しかも、言われてみれば、
その時かなり辛く、後悔、落胆していたとしても
その次の原動力となっていたり、
全く関係ないところで発揮されたりしました。
そう前進することで
いつしか、かなりきつかった心のイメージは
下がっていくのです。
(なかなか言いづらいのですが
私は国際警察に頼ろうとした経験もあります。
それさえもイメージは時間と行動力で
消え得ることができました。)
そう、失敗はないのです。
得られるのは、
成功か次へ繋がる経験のみ。
どうか失敗を失敗と思わずに
次へと繋げてください。
何に於いても成功するまで道はあります。
自身で閉ざさない限り。
成功は最終ゴールだけではありません。
そこに至るまでの数々の
あなたの努力は成功したものも
あるのではないでしょうか。
そういったところも自認、
自分を認めてあげられるといいですね。
あきらめないで進んでくださいね。
きっと成功できますから。
マイナスから成功できた
普通のOLが言っています(私のコト)
今日もがんばりましょう！
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした🌠
【今、求められている🗽リーダー像とは？？】
みなさん こんにちは
🌎グローバルトラベラーゆうみです☆
～ 勢い💨だけはもうダサい…
現代一人一人に求められている能力✨ ～
今、リーダーの人も、これからリーダー目指す人も、
リーダーの下で働きたい人も、
これからするお話はとても有益になりますので
ぜひ最後までおつきあいくださいね(^^♪
と、言われても、、、
何が有益なのか先に確認したいですよね( ´艸｀)
人間は安心したい生き物ですもんね。
はい、その有益というのは、
今、求められているリーダー像を理解すると
リーダーは更に統率力が高まり、
リーダーの下は、自分が動きやすくなるのです。
全員が意識すると、
自分のパフォーマンス、相手のパフォーマンス、
全体のパフォーマンスが上げられることができます♨
さてさて、必要性が分かったところで
次はどう学ぶか、どう体得するかですが、
その前に前提のお話をしておきましょうね(#^^#)
< 自主的と主体的 >
みなさん、この違い分かります？
簡潔にご説明しますと、、、
自主的…言われなくても自ら行うこと
主体的…自らが発信者となり周りを引き上げていくこと
後者の「主体的」であることが
リーダー及び個々に必要なものなのです。
主体的であるためには
自ら発信していかなければいけないので
「コミュニケーション」はとても大事なのは
言わずもがなですね☝
「えぇぇ～喋るの苦手ぇ～💦」
と思われている方も多いですかね。
わかります、わかります。
私も苦手でした…
でもそんなに構える必要なく、
自分の考えやアイディアを頭に
留まらせなければいいことで、
また相手の意見も受け入れる。
(いずれも相手を否定しないことが大事♡)
会話というより、「おしゃべり」の感覚でいると
私のように苦手意識を持たれている方はいいと思います。
自分の意見を言うことにより、
自分が動きやすくなる
相手や周りに変化を与えることができる
結果として自分がいい方向に進みやすくなる
情けは人の為ならず、急がば回れ
実は全ては廻りまわって自分のところへ
もたらされるのです。
なので、
★人の為と思っていたものが→自分の為になる場合
★自分の為と思っていいたものが
→人の為になる場合があり
→結果として自分のためになってくる場合
があるので、意見を大事にしてくださいね。
ってコトなのです。
(頭の中で大事に取っておくのではなくてね…)
ではでは、リーダーシップはどのようにして
得るものでしょうか。
実はリーダーシップが取れている人というのは
生まれながらにしての才能があった訳では
ないのです。
過去の経験や、失敗成功体験、
これまでの人との関わりや触れてきた環境
がその人自身を形成していったのです。
『もしドラ』で一躍日本で有名になった
ピーター・ドラッカーはリーダーについて
このように述べています。
“ リーダーシップとは人を引きつけることではない。
そのようなものは煽動的資質にすぎない。
仲間をつくり、人に影響を与えることでもない。
そのようなものはセールスマンシップにすぎない ”
(『現代経営』より)
才能ではないのです。
誰もが身につけ発揮すべき能力なのです。
誰もがみにつけるべき理由として
時代の変化をなくして語ることは不可能です。
以前のリーダーシップとはこんな感じ↓↓
一方、現代に求められているリーダー像は
こんな感じです↓↓
どう違うかわかります？？
以前は、「行くぞー！！」と
勢いと人々を説得できる力があれば良かったのです。
しかし、現代では勢いだけではダメなのです。
というのも、目まぐるしく変化する世界、
昨日は平気だった道が、今日は間違えているということが
ざらにあるのです。
それを回避するには
後者の羊飼いのように、
羊に任せるのが適当なのです。
羊に話し合いをさせると
様々な意見が勿論出ます。
その意見が今日良くても、
明日は違う羊の意見がその時は正しいと
なることがあるのです。
前者のように、勢いだけでは
明日は共倒れしてしまうことがあって
それは元も子もない状態になってしまうのです。
羊飼いは羊たちに多いに話し合ってもらい、
羊飼いとしては
多く出た意見から瞬時に判断し
舵を切ることが必要なのです。
なので、今求められているリーダー像というのは
全員に求められているものなのです。
そして勢いだけではダメですよ
ってことなんですね。
どうでしょうか。
少しでも気づきが与えられると嬉しいです。
ちょっと自身や周囲を眺めてみてくださいね。
以上、🌎グローバルトラベラーゆうみでした☆彡
P.S. ちなみに、現代こそ女性のチカラが
存分に発揮される時なのです。
勢いだけではない柔軟さを兼ね備えるには
女性はなくてはならない存在なのです。
それにつきましては
またの機会にお話ししますね♪
