【 基本は命 】
みなさんこんばんは
🌏グローバルトラベラーゆうみです☆
まずはコチラをどうぞ(*^-^*)
～ 基本に立ち返る 第二弾 ～
前回、基本は己から！について記載しました。
そうそう、基本と言えば、
✨ 遺伝子検査 ✨ を受けて見ました！
今回は先天性と後天性について知るもの。
結果は、ペンギンでした🐧
意味わからないですよねww
この結果はいくつかの動物で分けられているらしく
私はペンギンということでした。
要は、筋肉がつきにくいタイプらしいです。
ここがめちゃくちゃ意外でした！
筋肉がつきやすくてがっちりしてしまうのかと
思い込んで生きてきましたが、むしろその逆と。
他にも、以前から意識していたものもあれば意外なもの…
遺伝子の特性を知るメリットには、
🌸一生に一度の検査で一生、活用できる！
…生まれ持った遺伝子は変わらない
🌸自分の課題が明確になる
…先天的要因:一生不変 30～50%
…後天的要因:変更可能 50～70%
というものがあるそうです。
家族の病気や自分の生活習慣から
リスクを予測しておくのにとても優れています。
遺伝子検査に基づくメニュー☆
私は意識していなかったものが明確になり
またこの先どのように食事をして
体調管理していけばいいのかも明確になり
新しい自分、もしくは本当の自分に出会えたかの様でした。
『基本に立ち返る』って本当に大事ですね。
命を守れるんです！基本って命、イコールなんですね✨
飛躍的？興奮し過ぎ？
いや、でも本当にそう思うんですよね～
ぜひみなさんも機会あれば
遺伝子検査してみてくださいね♪
以上、🌏グローバルトラベラーゆうみでした☆Ξ
P.S. 今度は私のルーツを知る遺伝子検査してみたいです^^
