みなさんこんにちは グローバルトラベラーゆうみです☆ 前回、『習慣を変えましょう』というお話を させていただきました。 ただ習慣ってそんなに簡単に 変えられないものです。 ダイエットも習慣を変えれば成功できるのに 習慣を変えられないから いつになっ…
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